Batemos um papo rápido com o atleta catarinense Jurandyr Couto, campeão da Maratona 42k de Floripa, com o tempo de 2h19min17seg. Confere aí!
Como foi sua prova na 42k de Floripa?
Foi perfeita !!!
Imaginava que ia ser campeão?
Sim, de acordo com o planejado.
Como é a sua rotina de treinos?
Em período de Maratona eu treino todos os dias. Em torno de 170km por semana.
Tem alguma dieta especial? Usa suplementos para melhorar o seu desempenho?
Uso complexo vitamínico e cuido muito da minha alimentação.
Como e quando você começou a disputar provas de corrida de rua?
No Ano de 2008 foi a primeira vez.
Qual seu próximo desafio?
Uma MARATONA a definir para o próximo semestre.
Em quem vc se inspira? (Algum atleta, em especial ou ídolo)
Franck Caldeira, Solonei Silva, Paulo Roberto.
Como vê o esporte (Atletismo) no Brasil.
O esporte é magnífico, mas o problema agora é a crise política.
Defina em uma palavra:
- Corrida de Rua = Vida
- Maratona = Paixão
- "O Melhor Pace é..." = 3.0
- Sonho = Olimpíadas
- Família = Essencial
- Jurandyr Couto = 2020
Deixe uma mensagem para os corredores que acompanham o blog:
Quanto mais eu corro, mais vivo e penso sobre a vida. O ser humano é um ser complicado. São anos de dedicação e tem gente que por nada desiste de tentar de novo. Quem olha os troféus e não sabe a dedicação até vencer uma Maratona tem que parar e refletir muito sobre a vida ainda. Imagina ir de carro de Bombinhas a Balneário em uma distância de 36k com duração de 46 minutos certo? Então você percebe que tem mais 6km.... Quase meio litro de gasolina. Já pensou em correr 42km em alto nível? Sinceramente como a maioria dos profissionais sabem, o dia da prova é o mais fácil. Apesar de Maratona ser uma incógnita, o principal de tudo é a preparação por trás, eu mesmo nem compartilho meu treinamento com ninguém, porque não tenho tempo de compartilhar. Fico tão cansado pensando na minha recuperação pro dia seguinte que as vezes nem percebo o dia passando. Resumindo: O negócio é o seguinte, 10+10= 20, então vamos treinar e parar de reclamar. Cada um com seu objetivo. Obrigado #TimeJurandyrCouto É o único jeito Pra cima......👊🤙🤝👈🎃🙏🤞✍ .
Agradecimentos. (Pode falar dos seus parceiros e patrocínios).
ACA Comunidade do atletismo
Construtora Constamar
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